実技講座・開講スケジュール

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	健康で自然の中を歩くのが好きな方。平坦で標高差500m以内。
	1日4～5時間くらいは頑張って歩こう。標高差500m以上。
	1日6～7時間くらいは頑張って歩こう。標高差1,000m程度。
	1日8時間以上の行程や1,000m以上の標高差があります。事前に体力養成に努めましょう。
	ピッケル・アイゼン等が必要です。
	ハーネスとカラビナなどの安全装備が必要です。
	ヘルメットが必要です。
	スノーシューとストックが必要です。