富士山　雪上訓練

やっぱり日本一の山、スケールが違います。
とくに冬は空が澄んでいて、圧巻の展望です。

ただひとたび天候が荒れると手がつけられません。
富士山は標高が高く、独立峰なのでとにかく風が強いです。
夜中にテントが飛ばされたこともありますので、半端な強さではありません。
肌の露出した顔面部も知らぬ間に軽度の凍傷にかかっていることも珍しくなく、
強風によってバランスを崩し、滑落する事故も多いです。
また天気の良い日は紫外線が強く、照り返しもあるので日焼け止めは欠かせません。
とくに女性は気を付けてください。
もちろん高山病対策も忘れずに、しっかりと呼吸し、こまめに水分補給を行ってください。
何度富士山に登っていても、その日の体調によって高山病にかかるケースもあります。
富士登山で重要なのは「頑張りすぎないこと」です。
ガンバリ屋さんのあなた！気を付けてください。
無理せず天候の良い日を狙って、展望を楽しみながら登山したいですね。