おとな女子登山部レポートクライミング研修【基礎編】

セルフビレイ！懸垂下降も初めて体験。ドキドキ

講師のお二人はすいすい。研修の為にロープを・・・すいすい・・・

初心者の私が付いていけるかドキドキ。研修スタート

初めて岩場をクライミングしました・・・振り返れば絶景が～；ω；

下を見れば・・・ひゃー。ここ降りるのも最初はドキドキでした。手順を理解。

ビレイもします。正しいビレイをしっかり叩き込みます！詳しくはグラビティーリサーチへ～＾＾

手でつかむところがなくても、自分のクライミングシューズを信じて登ります・・・！ドキドキ

廻り目平キャンプ場、秋のじゅうたん＾＾

女子3人のテント♪

夜は各自ご飯をつくりながら焚火をかこみました～。この時期の廻り目平はかなーーーり寒いです！

2日目スタート！はじめてカムをセット。使用方法、注意点等学びます。

前日とは違う岩場へ。

昨日より厳しいルート。がんばー！

井坂ガイドが指導に入ります。ガイドさんはすごいなー。。。

セルフビレイ！手順をよーく確認！

支点づくりの講習を少し・・・

流動分散支点

クローブヒッチで固定分散を作り、安全環付きカラビナ2枚を使った支点。

ザックを使って要救助者の搬送を体験！

こんな感じです！乗る側も固定されて安心。