奥多摩 高水三山と棒ノ折山 ～駅から温泉を目指して～

谷川岳や日光はどうにも天気がよくなさそうなので今日も雪山前の体力づくり。
丹沢と奥多摩で悩んだのですが温泉に入りたかったので奥多摩をセレクト！
御嶽駅からすぐに急登が始まります。出だしで体が温まる前なのでマイペースマイペースに登って行くとよいでしょう。
鉄塔を二つ越えると西に雲取山が見えてきました。
どうやら雪が降ったようで白くなっていました。うーん。テントかついで行きたいなぁ。

ヒーコラ急登に喘ぎながら約60分。惣岳山に到着。山頂には神社が建立されており
長い年月が経っているのだろうか　かなりくたびれているように見えました。
ぺこりと挨拶をし、さらに北を目指します。

惣岳山から急降下してなだらかになり再び上昇。目の前が開けて岩茸石山に到着！
西からの風が少しに抜けて寒いのでちょちょいっと景色を眺めさらに北進です。
スカイツリーから筑波山までよく見えました！

ここから黒山は50mほどしか標高差がない割には尾根上の起伏が多く距離の割には
時間がかかりました。道は快適に歩きやすい道ですので体力的にはそこまでツラくはないと思います。
黒山から棒ノ折山まではジワジワと上がっていく感じです。
棒ノ折山直下の歩きにくかった木段は撤去され植林帯にう回路がつけられています…が
木の根が多く地味に歩きづらかったりします。ぬかるみがひどいところはよぉーく滑ります。

棒ノ折山の山頂は非常に広くベンチや東屋がおりゆっくりと休憩するにはちょうど良い場所となっていますｌ
さらには北側の斜面は遮るものがなく遠くの山々が見渡すことが可能です。

棒ノ折山からの下山は白谷沢コースを取る方が多いですが今日はトレランシューズでしたので
尾根道でまっすぐさわらびの湯を目指しました。
山頂からは約700m標高を3kmほどで下げるので部分的に急な部分もありました。
また、木の根が今回のコース中一番多く速度は出せない上、足元に気を配らなくてはならず
少々気疲れ(^_^;)　下山時は特に集中が切れやすいので油断大敵ですね。
一回、地面に埋まった石を蹴っ飛ばしてしまいました。痛い。

さわらびの湯は3時間800円です。
ヤマノススメの限定グッズもあるようです。

バスは徒歩数分の場所にバス停があります。1時間に1，2本出ています。