御岳―奥多摩縦走

梅雨の真っ最中ですが、とにかくどこか歩きたかったので近場の奥多摩へ。

幸い雨には降られず、ほとんどくもり、たまに太陽も顔を出しました。


今回はロープウェイを使いゆるいハイキング。

まずは山頂駅から御岳神社に向かい、安全登山のお祈りを。

長尾平で腹ごしらえをして、（まだ登ってすらいないのに）一気に下ります。

下り終わると七代の滝が見え、そこから沢沿いを歩きます。

このあたりはロックガーデンと言われていて、苔むした岩や沢を横目に少しずつ登っていきます。
ムシムシしているこの時期には涼しげで気持ちいいです。

しばらく行くと綾広の滝へ出て、ここで御岳に戻るか大岳山へ行くかの分岐です。


ここからはひたすら歩きやすい道を登っていきます。途中何組かのトレイルランナーともすれ違いました。

分岐から1時間弱歩き、最後にちょっとした岩場をこえればもう大岳山頂です。


ここで昼食。
前日に作っておいたグラノーラバーを食べます。
グラノーラをマーガリンとマシュマロで炒めて固めるだけの簡単行動食です。
家にあったココナッツチップも混ぜて作ってみました。

すごく暑いというわけではなかったですが、クッキングシートにくるんだグラノーラバーは全く溶けていなく、食感はクリフバーがもう少しザクザクしてる感じでした。
ココナッツチップの味も出ていてとてもおいしかったです。

入れるものでもっとアレンジ出来そうなので、いろいろ試してみようと思います。

詳しいレシピはおとな女子登山部のブログに載っています。


大岳山直下の急な下りをこえると、ひたすら歩きやすい尾根道が続きます。

鋸山でちょっと休み、先へ進むと岩場が連続します。

濡れていると滑りやすいので要注意。

長い階段を下りるともう登山口に出てきます。


奥多摩でいつも行く温泉に入り、まだ早かったのでゆっくり休んで帰りました。


今回は荷物も最低限で、歩きやすい道だったのでかなり早めに下山できました。


山にいる時間もいいけど、下りてからゆっくりするのもいいな～と思った山行でした。