紅葉終わりの札幌岳でトレイルラン

　5月に出場した旭川のトレラン大会以来の走りとなりました。ロードはそこそこ走っているつもりでしたがやはりトレイルは使う筋肉が違うんですね。疲れました。最後は足が攣りそうになりました。紅葉は早くも終盤でしょうか。頂上付近は登山道に霜ビッチリと付いてました。もうそろそろ初雪が聞こえてきそうです。
ちなみにこの時期はウエアの選択が非常に難しいですね。とりあえず末端は冷えないようにグローブは必携。長距離走るときは汗冷えには特に注意が必要ですね。