11/30(木)南高尾セブンサミッツ縦走にチャレンジ♪
- 投稿者
- 吉野香織（おとな女子登山部）
- 日程
- 2023年11月30日 (木)～2023年11月30日 (木)
- メンバー
- 8名のお客様
岩田京子ガイド
- 天候
- 晴れ
- コースタイム
- 高尾山口駅・・・草戸山・・・榎窪山・・・泰光寺山・・・中沢山・・・金毘羅山・・・大洞山・・・高尾山口駅
- コース状況
- ・行動食・水分などは事前準備必要
・お手洗い：高尾山口駅、一丁平、高尾山山頂
・長距離のため、トレッキングポール、サポートタイツ、テーピング、アミノバイタル等、準備をしておく
- 難易度
-
感想コメント
長距離登山練習『南高尾セブンサミッツ縦走にチャレンジ♪』に
わたしも参加してきました！
セブンサミッツとは・・・
東高尾山稜から南高尾山稜をつないで高尾山に至る縦走コースで、尾根上にそびえる７つのピークを越えて大垂水峠を陸橋で渡り、一丁平から高尾山山頂をめざす全長約16kmのロングトレイルです。
今回、わたしたちは高尾山を越えて駅に戻る周回コースにチャレンジ！！
急なアップダウンを何度も繰り返し、みんなで声を掛け合いながら歩ききりました。
下山したときには全員でハイタッチ！（拍手）
その様子を山日記に４回に分けて更新しています。
健脚者向けのコースに挑戦したい方、是非参考にしてください＾＾
https://yoshinokaorinoyamanikki.hatenablog.com/entry/2023/12/01/225450
＊着用アイテム＊
歩き始めはMarmotのダウンとTHE NORTH FACEニット帽
最初の休憩からは、Columbiaのボーダーカットソー1枚で十分でした。
（インナーに汗冷え対策のドライレイヤーベーシックブラタンクトップ着用）
日差しが強かったのでFOREST WARDROBEのキャップも持っていって正解でした♪
フォトギャラリー
皆さんお疲れ様でした＆ありがとうございました！
8時過ぎ集合、ひんやりします。
楽しくお話しながら歩きます＾＾
そろそろ身体も温まりましたね
草戸山到着♪
ストレッチポールを使ってみましょう
上手に使えるかな～
榎窪山到着♪
有名なふくろうさん
泰光寺山到着♪
見晴らし台からの景色＾＾
縁起良さそうな竜の木彫り
中沢山到着♪
金毘羅山到着♪
至るところに、ベンチ＆リュック掛けが＾＾
大洞山到着♪
真っ赤な紅葉がお出向かえ♡
紅葉のトンネル
秋ですね～～～
また皆さんとご一緒できますように！
・実際に行かれる際は、現地の最新情報をご確認ください。
・ご自身の技術や体力に合った無理のない登山計画で山を楽しみましょう。
