おとな女子登山部レポート登山学校基礎コース「奥多摩／三頭山」

好日山荘登山学校
基礎コース第２回「山の選び方と歩行技術」の実技講座に同行してきました！

お天気も気持ちのいい秋晴れの中、１９名のお客様と休日の三頭山へ。
はじめて山登りをされる方、登山学校も常連のお客様、始めて間もないお客様、様々なお客様とお話しさせていただきました＾＾

最近は基礎コースなどのツアーには、ご夫婦・カップルでご参加の方も多くいらっしゃいます。もちろんお一人での登山を目標に参加される方やバスツアーを有効に使ってくださるお客様も＾＾
「登山学校ってどんなツアーかな・・・？」とご参加を考えている方は、ぜひまずは机上講座に参加してみてください♪


今回はタイトルに合わせ、技術面のお話も休憩中にしていただきました。休憩時には現在地の確認、栄養補給、水分補給。山での休憩はすることがいっぱいです！
最初のうちは意識して休憩していると、段々身についてきます＾＾
これからの時期は身体も冷えやすいので、防寒着を着用することもお忘れなく！


奥多摩は紅葉もいい具合に進んでいます♪
山肌はオレンジ色に染まりつつ、すでに落ち葉もたくさん。
落ち葉の積もった登山道は、足場が確認しづらいので要注意です！滑って転倒する可能性もあるので、特に下りは丁寧に降りましょう。

ぜひ次回の山登りでは、今回学んだことを実践していただきたいと思います＾＾！


基礎コース次回は第３回「地図に親しむ」です。
机上講座は10/29,10/31（会場により日時が異なります）
実技講座は11/14奥武蔵の武川岳
詳細は好日山荘登山学校のWEBページをご覧ください♪


今回ご参加の皆様、ありがとうございました♪