【幕張ベイパーク店】店内&公園での実技講座 山の歩き方・身体の動かし方
平地、斜面の歩き方の基本と各個人に合わせた体の動かし方を身に付けましょう!
登山は健康処方箋!歩く、登る、降る。不整地を歩くことであらゆる筋肉への刺激。有効的、かつ良いバランスでの糖質・脂質代謝を促し、脳神経にも良い影響を与えます。
講座では、2025年8月にオープンしたばかりの幕張ベイパーク店内にあるトレイルを利用して歩き方の基本をお伝えします。登山での歩行・体の動かし方、足の運び、呼吸法、ペース配分など、正しく歩く方法を実践しながらお伝えします。各個人の体の特性に合わせた、歩き方、体の動かし方も解説いたします!今まで知らなかった自分に合った体の正しい使い方、快適な歩き方を実感してみましょう!
後半は、公園に移動して実際に体を動かしながら実践、体感してみましょう。
| 申込状況 | 受付中 |
| 会場 | 幕張ベイパーク 店内/県立幕張海浜公園(店舗から徒歩1分) |
| 開催日時 |
2025年12月14日(日) 10時~12時 |
| 定員 | 10名 |
| 受講料 | 好日山荘プレミアムメンバーズ:無料 / 登山学校会員:500円 / 一般:1,000円 |
| 持ち物 | 普段履いている登山靴、ウォーキングシューズ、動きやすい服装 |
| 講師 |
![]() 高野 優 好日山荘池袋西口店 勤務 |
| 開催場所地図 | 店舗案内ページ下部のアクセスマップをご確認下さい |

※定員になり次第、締切らせていただきます。
本画面上で申込状況が「受付中」となっている場合でも満員の為既に申込を締め切っている場合があります。
予めご了承ください。
※開催日当日にお申込みされる場合は、開催店舗へ直接ご連絡いただきますようお願い致します。
尚、開催日前日までのお申込みはWebからのお申込みが便利です。
※受講料は当日受付時にお支払いください。
※登山学校へのご入校を希望される方は、講座開始前までに店頭にて手続きをお願い致します。
【好日山荘アプリ事前登録のお願い】
好日山荘登山学校会員(入会金、年会費無料)は、机上講座に会員価格で参加できます。
好日山荘登山学校会員への登録は店舗レジにて手続きいたします。
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