奥多摩　ハセツネ30試走～トレトレラン 2018～

ハセツネ30に向けてトレーニングトレラン。

今年はほとんど走れてなく3月に入り、不安なまま試走へ。

昨年よりも体力不足で長く走り、余計に疲れお腹が減って後半ハンガーノックに。
ジェル6本でも誠に足りませんでした。

テーピングやフォームの修正をした為か膝の痛みはあまりなかったものの、もっと走らなきゃいかんと痛感した試走でした。


【服装・ギア】
　　※主な物だけ記載、参考までに。
　　　アンダー＋半袖・半ズボン・タイツ・リュックにレインウェア・防寒着
　　　グローブ・靴（サロモン/スピードトラック）
　　　5ℓザック(TNF/マーティンウィング)・ハイドレーション1.5ℓ
　　　携行食（ジェル6個）・ヘッドランプ・エマージェンシー・熊鈴
　　　帽子・サングラス
【アクセス】
　　スタートゴール地点：秋川渓谷リバーティオ
　　武蔵五日市駅から徒歩20～25分
【温泉】
　　阿伎留の四季
　　秋川駅から徒歩10分
　　90分600円、時間無制限900円