リハビリクライミング 10　六甲山　道場　烏帽子岩(神戸市)

前日に引き続き　烏帽子岩でフリーの練習です。本当はマルチ予定でしたが、午後から沢仲間がフリーの練習をするとのことでロープクライミングに慣れる目的でどんどんいきましょうと朝から元気でした。

ただ、急にですが　以前のボルダリングの怪我の怖さがよみがえりトップロープのはずなのにムーヴで動けません。

太陽がいっぱいからぐたぐたに。
得意なタイムトンネルはわりとスムーズでした。
ヌンチャク回収するほうが気合い入りスムーズです。
ゴールドフィンガーでは少し昨日よりは上に登れましたが苦手課題ですね...
ただ楽しく登れました。
あわててロープクロスしてでの下りで
先生に注意を受けました。
友人が終了するのでここにて終了いたしました。
心の調子も大事ですね。

近くのカフェでのんびりしようと立ち寄ると
クライミング先生の親しき友人のお店でした。
なにかの縁感じる１日でした。


何をするにおいても心の調子の大切さ、自分でも驚きでしたが思わぬ心の不調でした。
体調、心体調悪いときはレストも必要です。

少しずつ積み重ね、マルチピッチクライミングに向けて修行あるのみです