源氏山 【分県登山ガイド 神奈川県の山 No.41】

神奈川県の源氏山を登ってきました。

今回のルートは、平塚駅→湘南海岸•砂浜のみち（関東ふれあいの道）→江ノ島→鎌倉広町緑地→長谷駅→ 銭洗弁財宇賀福神社→源氏山→鎌倉駅と繋いできました。

今回良かったおすすめポイントは、
①海沿いを走るのが気持ち良かった。けど途中から砂浜修行があるので、気をつけて下さい。笑
②新江ノ島水族館、江ノ島、長谷の大仏、銭洗弁財宇賀福神社、鎌倉観光できます。

ただこの日はインバウンドや学生が多過ぎた。。まぁ詰め込み過ぎもあったので次回はゆっくり歩きたいと思います！

この時期は虫除け&日焼け&熱中症対策必須です。
行かれる方はお気をつけて〜

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○装備&服装○
ウェア上
・アンダーウェア
ファイントラック　ドライレイヤークール
・ベースレイヤー
ノースフェイス　S/S FLASHDRY 3D Zip Up
・ソフトシェル
マウンテンイクイップメント　ヘリウムシェル
・帽子
ノースフェイス　フリーランキャップ

ウェア下
・アンダーウェア
ファイントラック　ドライレイヤーベーシックボクサー
・パンツ
ファイントラック　カミノパンツ
・機能タイツ
ゴールドウイン　コンプレッションカーフスリーブ
・ソックス
ダーンタフ　ハイカーマイクロクルーミッドウェイトクッション

他装備
・インソール
スーパーフィート　ランペインリリーフ
・靴
サロモン　センスライド5
・バックパック
20Lのバックパック
・ヘッドランプ
ペツル　アクティックコア+予備電池にコア

小物
・サングラス
グダー
・日焼け止め
リノット　OUTDOOR UV PROTECTOR
・ハッカ油
•虫よけネット
シートゥサミット　ナノヘッドネット

行動食+水（スポーツドリンク）
エネモチ（塩餅、クルミ餅）
マグオン（梅、レモン、バナナ）
アミノバイタル（パーフェクトエネルギー、スーパースポーツ）
塩熱サプリ（ソーダ）
ZENNUTRITION ダルマ
プラティパス1L
ソフトフラスク500ml
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