小野アルプス　ラン＆ウォーク（兵庫県）

白雲谷温泉ゆぴかへ自転車を止め、駐車場内にある登山道からスタートです。

高山登山道は、道がきれいになっていて走りやすかったです。

途中不思議なキノコが生息していました。

小野アルプスは看板が多く、道に迷うことはほぼありません。

夏山で、あまり登山者がいないのか、日当たりが良い場所は草が伸び放題です。

きすみの見晴らしの森からアンテナ山・惣山へ。惣山からはこれから登る紅山の急な坂が見渡せます。

紅山の南入口から入ると、小野アルプスの山場である急な岩場。

太陽に照らされながら、登りだしたらあっという間の坂でした。

紅山山頂からは、高速道路・池・小野市が見渡せます。

帰りは、パワースポットなる夫婦岩に立ち寄り、鴨池キャンプ場へ。
ここで一休憩。

しばらくは歩道を歩き、一般車立ち入り禁止看板のある常光寺からNTT中継所(前山)まで登る。ここは幅広の道で砂利道。

最後はゆぴか登山口までランで終了です。

トレイルランと言いながら、休憩や歩きも多かったような…

暑さでかなりやられましたが、鴨池周辺にはカフェや自動販売機もありますので、水分補給も行えます。