上高地、お気楽ノルディックウォーキング♪

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投稿者
長谷川 達希
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日程
2014年09月12日 (金)~2014年09月12日 (金)
メンバー
長谷川 達希
天候
晴れ
コースタイム
小梨平キャンプ場⇒88分⇒明神館⇒36分⇒徳沢ロッジ⇒35分⇒明神館⇒12分⇒明神池⇒60⇒河童橋⇒11分⇒小梨平キャンプ場
コース状況
コースに関しては全く問題ありません。
多くの人が行きかう上高地、整備が行き届いています。
難易度
Google Map

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感想コメント

上高地のさわやかな平原をここぞとばかりにノルディックウォーキングしてみました。
使ったのは通常のストックではありますが、全身運動を心がけ、呼吸も意図的に「有酸素運動」になるよう意識してみました。

不要な荷物は宿泊した小梨平のテントの中に置いて行き、いざ出発。
早朝ではありましたが、やはり上高地、そして北アルプス。
かなり多くの登山者が移動をしていました。
徳沢までのコースは隣の梓川を横目に、北アルプスを見ながらの景色抜群のコースでした。
また、明神館の先の明神池は入場が有料ではありますが、風情が感じられ、非常に落ち着く場所となっています。

コース全体として北アルプスの山々がそびえたち、青空と空気が澄んでいて、一汗かくにはもってこいの場所となっています。
ノルディックウォーキングに限らず、ハイキング、もちくは散歩もすばらしく気持ちがいいと思います。
上高地にお泊りの際は、是非チャレンジしてみて下さい!!!
ちなみに、気温は早朝だと肌寒いので防寒具を、晴れていると日差しが強いので日焼け止めを意識しましょう♪

フォトギャラリー

テント泊最高!!

いざ出発!

まだ寝ているのでしょうか?

進みます!

景色も最高です。

明神館です。

こんな道もあります!

澄んだ青色!

進みます!

徳沢ロッジです。

戻って明神館。

景色が素晴らしい。

橋を渡ります。

いざ明神池へ!!!

趣があります!

澄んだ水が素晴らしい。

テント場へ戻ります。

こんな感じの道が続きます。

虫が大量に!

素晴らしい景色、空気、環境です。

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