奥多摩　ハセツネ30試走～トレトレラン①～

投稿者: 笠松　文太郎
福井北四ツ居店

日程: 2017年02月28日 (火)～2017年02月28日 (火)

メンバー: 単独

天候: 晴れ

コースタイム: 8:06秋川渓谷リバーティオ（60分）盆堀林道から北沢峠へのとりつき（60分）市道山分岐（30分）醍醐丸（10分）篠窪峠（50分）トッキリ場（45分）今熊山（30分）秋川渓谷リバーティオ12：50

コース状況: 凍結なし。全面良好。
盆掘林道から北山峠へのとりつきが分かりにくい。少し登って右に道がある。
ハセツネ30の小さい看板あるが、見過ごしたら絶対わからん。
市道山分岐から吊り尾根を数分南下すると、右下に林道が見えるがそこは間違い。進むと北西に行きます。以前私は残念な思いをしました。

難易度

感想コメント

トレーニングトレラン。
略してトレトレラン。
今年のハセツネ30に向けて試走。

年度によってコースも回り方も少し違うようですね。
2017は左回り。
盆堀林道～北沢峠～峰見通り～市道山分岐～吊尾根～醍醐丸～篠窪峠～醍醐川沿林道～トッキリ場～入山峠～今熊山～新多摩変電所～広徳寺
というコース

はじめはロード。
とにかく登りのロード。

8kmくらい進むと北沢峠への登山道へと入る。
ハセツネ30の小さい看板あるので見過ごさないように。

篠窪峠から醍醐川沿いの林道へ降りる箇所も分かりずらい。
林道へ出てしばらくはロードの下り。
唯一の癒し区間。

数十分走るとロードから再び地獄の登山道へ。
トッキリ場への登りは短いけど、トレランの辛さを凝縮したような急坂。

今熊山まではアップダウンの繰り返し。
さほど道は悪くないが、後半の疲れが出てくる頃です。

少し道が細かったような。
こんなとこレースで抜かし抜かされたくないですね。

今熊山を越えたらあとは勢い。
というか惰性。

とういか根性。

結果、予想以上に疲れて翌日筋肉痛にもなり、凹みました。
でも、がんばります！

【服装・ギア】
　　※主な物だけ記載、参考までに。
　　　アンダー＋半袖・半ズボン・タイツ・リュックにレインウェア・防寒着
　　　グローブ・靴（サロモン/XA3Dミッドウルトラ）
　　　5ℓザック(TNF/マーティンウィング)・ハイドレーション1.5ℓ
　　　携行食（ジェル5個）・ヘッドランプ・エマージェンシー・熊鈴
　　　帽子・サングラス
【アクセス】
　　スタートゴール地点：秋川渓谷リバーティオ
　　武蔵五日市駅から徒歩20～25分
【銭湯】
　　立川駅から徒歩4分　高砂湯
　　いわゆる普通の銭湯。
　　こうゆうのもいいですね。
　　たしか400円。