札幌岳~トレラン修行①
- 投稿者
- 小山田 隆博
- 日程
- 2021年06月23日 (水)~2021年06月23日 (水)
- メンバー
- 小山田
- 天候
- 晴れ
- コースタイム
- 登山口(40分)冷水小屋(30分)頂上(1時間)登山口
- コース状況
- 残雪はなし。頂上近くは登山道ぬかるんでいる部分有り
- 難易度
感想コメント
札幌岳は札幌市郊外の定山渓にあり、我が家がある南区からは車で40分ほど。ゆっくり起きた朝でも気軽に行くことができます。9時に過ぎに登り始め、いや走りはじめました。そう、今回はトレランのトレーニングです。最近は年齢とともに体力維持が大変になっており、本格的な沢シーズン前の体力強化が目的です。
冷水小屋まで傾斜も緩くフラットなトレイルですが、小屋からはかなりキツイ。後半は足が上がらず立ち止まることが多くなってしまいました。それでも青空が広がり、眩しい太陽の下、汗だくになりながら走るのは気持ちいいもんです。頂上からは恵庭岳や羊蹄山も眺めることができて疲れを少しだけ癒してくれます。下りは僅かに登り返しもありますが、これまた気持ちよく走り降れるとても良いコース。
平日なので登山者はやや少なめでしたが、トレランをする際は十分に他の登山者に配慮しましょう。
継続は力なり。次はどの山を走ろうかなと考えております。
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・ご自身の技術や体力に合った無理のない登山計画で山を楽しみましょう。