関西山岳ガイド協会　　「ビレイ研修」　 （滋賀縣）

滋賀の大津京　千石岩にて
所属する関西山岳ガイド協会主催
足立ガイド
クライミングインストラクターの
義村さんによる
ビレイ研修でした。

エイトノット　から　　ハーネスの緩みのチェック
ビレイデイバイスを　片手で絶対に落とさないように架け替えする方法　

ビレイデイバイスビレイデバイス（チューバータイプ）の架け替えの仕方から、トップロープ、リードクライミングでのビレイの注意点　

自分はめっちゃ経験ありますねと言われましたが、ダウンの時にもう少し左を固定してするなどのの細やかな指導していただきました。　

グリグリなど使ってのリードクライミングの練習
落下率と衝撃荷重 (理論）
墜落した場合の止め方などリード時のビレイヤーの位置、少し流す感など丁寧に教えていただきました。

最後はボルダリングサイドにて
ノーマルルート
オダハング
を登りました。
ハングが苦手で８年前に登って登れなかった記憶があります。
そのころ11a登れていた頃です。
身長が低いと不利な点ありますが、先生も身長は自分と変わらず、身長低いならば腰を引いてハングの上部のガバを取る見本登りもして頂きました。
美しい。
上手に上るクライマーは所作が美しく、力で登ってないんですね。
その為の体軸の強さ、ムーブ
外岩の為の室内ボルダートレーニング
頑張ろうと久しぶりに思いました笑

岩登りも楽しいですね。

ロープクライミングは
ミント神戸のグラビテイリサーチでも
体験できます！

是非体験してみてくださいね！　

足立ガイド
義村インストラクター　
ご一緒して頂いた
ガイドの皆様ありがとうございました。

素晴らしい研修を開催していただいた
関西山岳ガイド協会の方にも
感謝です。

自分はボルダリング怪我をして5年クライミングを辞めておりました。
ガイド仲間とアルパインクライミングを初めて、槍ヶ岳小鑓クライミングできるまで復活できました。
仲間に本当に感謝です。

登山ガイド　木徳

ビレイデイバイス　　グリグリ　　ペツル　ルベルソ



ギア　　ガチャ類

ウエア　　パタゴニア　キャプリーンクール　Ｒ２　
パンツ　ファイントラック　　　アルパインパンツ


ザック　プロライター　

クライミングシューズ　オーツン