愛宕山〜飛鳥山公園 【東京百名山】

東京百名山の愛宕山•箱根山•飛鳥山を歩いてきました。

今回は、田町駅→東京タワー→愛宕山→国立競技場→箱根山→ 高岩寺→飛鳥山→王子駅と繋ぐルート。

今回良かったおすすめポイントは、
①パワースポットで人気の愛宕山。天然の山としては、東京23区で1番高いそうです。朝早くから行きましたが、すでに結構な人でした。
②もう一つは箱根山。こちらは人造の山だそうで、春にくれば桜が綺麗そう！

ミーハーな私には、慶應、東京タワー、六本木ヒルズ、国立競技場、早稲田、巣鴨などテレビでよく見るところに寄れて最高でした！笑

この時期は日焼け&熱中症対策しっかりとして下さい！
行かれる方はお気をつけて〜

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○装備&服装○
ウェア上
・アンダーウェア
ファイントラック　ドライレイヤークール
・ベースレイヤー
ノースフェイス　S/S FLASHDRY 3D Zip Up
・ソフトシェル
マウンテンイクイップメント　ヘリウムシェル
・帽子
ノースフェイス　フリーランキャップ

ウェア下
・アンダーウェア
ファイントラック　ドライレイヤーベーシックボクサー
・パンツ
ファイントラック　カミノパンツ
・機能タイツ
ゴールドウイン　コンプレッションカーフスリーブ
・ソックス
ダーンタフ　ハイカーマイクロクルーミッドウェイトクッション

他装備
・インソール
スーパーフィート　ランペインリリーフ
・靴
サロモン　センスライド5
・バックパック
20Lのバックパック
・ヘッドランプ
ペツル　アクティックコア+予備電池にコア

小物
・サングラス
グダー
・日焼け止め
リノット　OUTDOOR UV PROTECTOR
・ハッカ油
•虫よけネット
シートゥサミット　ナノヘッドネット

行動食+水（スポーツドリンク）
エネモチ（塩餅、クルミ餅）
マグオン（梅、レモン、バナナ）
アミノバイタル（パーフェクトエネルギー、スーパースポーツ）
塩熱サプリ（ソーダ）
ZENNUTRITION ダルマ
プラティパス1L
ソフトフラスク500ml
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