日本最高所の露天風呂・本沢温泉から天狗岳【長野県南牧村】

投稿者: 新井　康之
瑞穂店

日程: 2026年06月04日 (木)～2026年06月05日 (金)

メンバー: 瑞穂店　新井
ほか

天候: くもりはれ

コースタイム: みどり池入口駐車場
～120〜
しらびそ小屋
～75～
本沢温泉（泊）
～120～
東天狗岳
～30～
中山峠
～60～
しらびそ小屋
〜65〜
みどり池入口駐車場
※標準コースタイム

累積登高 1202m
歩行距離 14.2㎞
1日目入山9:50～到着12:30
2日目出発7:30〜下山13:30

コース状況: 台風6号通過直後でしたが
特に目立った影響なし。

本沢温泉〜東天狗岳間の
白砂新道下部の沢区間は
道迷いしやすい地形の為
ピンクテープを見失わな
いように。

難易度

感想コメント

梅雨入り前に八ヶ岳に登っておこう。

で、何処に行こう、、ということで、
温泉のある本沢温泉さんを基点にして
天狗岳に出かけてきました。

本沢温泉さんは八ヶ岳の硫黄岳東側の
標高約2100ｍに位置する山小屋です。
小屋から歩いて10分ほど登ると、国内
最高所の露天風呂『雲上の湯』があり
ます。
館内にある内湯もとてもよいお湯で、
昼・夜・朝と3回も、堪能してしまい
ました。

今回は奮発して新館の個室を予約。
硫黄岳の爆裂火口がお部屋の窓から
眺められる良いお部屋でした。

道中のお花もたくさんで、画像に
入りきらないのがいっぱい。
マイヅルソウ、ギンラン、リンドウ
キバナコマノツメ、ミヤマカタバミ
ミネザクラ、バイカオウレン、ミズ
バショウ、ナナカマドなどなど。。
さすがに、花のお山ですね。

しっかり歩いて楽しんだ2日間。
たまには山小屋泊まりも、よいもの
です。
夏で低山歩きが難しくなるこれから
の季節。
ぜひ、お出かけしてみて下さい。

《服装と装備》
アウター
　Patagonia　フーディニJKT
ミドラー
　着用なし
ベース
　icebreaker　テックT
　MILLET　ドライナミックメッシュ
ボトムス
　Marmot　トレックコンフォパンツ
　
ブーツ　　　　　　　　　
　SCARPA モヒートハイク GTX
バックパック
　PAAGOWORKS　ラッシュ30
　　
傘・レインウェア・ツェルト・行動食
水・FAキット・モバイルバッテリー・
ダウンジャケット・着替え・お風呂セット