健康登山のすゝめ　高尾山

　「新しい年に何か新しいこと始めたいな…」

　と、思われている方も多いのではないでしょうか？

そんな方は“高尾山健康登山”にチャレンジしてみては如何でしょう！

ルールは簡単、登山手帳を購入しスタンプを集めます。
スタンプが貯まると特典が貰えます。

大人気の高尾山ですが、この企画を知ってる人は余りいないようです。

いっぱい山へ登ってスタンプ集めて、みんなで健康になりましょう！！

僕も頑張ります♪

詳しくは【高尾山健康登山】で検索。

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　当日着用したウェアー類は上から・・・

①ニットキャップ
②ゴアウィンドストッパージャケット
③メリノウールジップアップ長そでシャツ
④ファイントラック　フラッドラッシュスキンメッシュ
⑤3シーズン用パンツ
⑥メリノウールアンダーウェア―　
⑦ウール中厚ソックス
⑧ゴアウィンドストッパーグローブ
⑨フリースネックウォーマー

日差しがありポカポカ陽気に恵まれたけど、風が冷たい＞＜
そんな時は『耳・首・手』をしっかり保温して下さい。

特に手袋は“オーバースペックかな？”くらいのモノでちょうど良いと思います。

ご参考までに…