【おとな女子登山部】養老山 親睦登山 登山の基本を学びながら楽しく登りましょう♪
~気持ちの良い季節に東海自然歩道を歩きましょう~
岐阜県養老郡にある養老山(859m)は、名古屋からのアクセスが良く人気の山です。
歩行距離は長いですが、整備され歩きやすい東海自然歩道を登るので初心者でも安心です。春の良い季節に気持ちよく歩きましょう!
同行はおとな女子登山部東海ではおなじみで、人気の岩本ガイド。初めてご参加の方、お一人様参加の方でも安心して楽しめるような雰囲気を作ってくれます。
登山中に「登山道具の使い方」「歩き方や体の使い方」を始めとするいろんなワンポイントアドバイスを行います。本格的な登山シーズン前に登山を安全に楽しむ為にまずは登山の基本を学びましょう。初参加の方も、お気軽にご参加ください(^^)/
参加目安:「歩行時間5時間以上の登山経験者」歩行時間6時間の整備された登山道メインです。距離が長く、標高差約750mと大きいですが、登山道が整備され、難しい個所はあまりありません。休憩をはさみながら5時間(休憩を除いた時間)程度歩いたことがある方であれば初心者でもご参加いただけます。
| 申込状況 | 受付中 |
| 開催日 | 2026年05月10日(日) ~ 05月10日(日) 日帰り |
| 集合 | 養老鉄道 養老駅 改札出口 8時50分(9時発のシャトルバスに乗車します) |
| 解散 | 養老鉄道 養老駅 15時30分頃予定 |
| 定員 | 10名(6名) |
| 参加費 | 8,500円 |
| 講師 |
岩本 さやか |
| 体力度 | ![]() |
|
| 装備 |
行程
養老駅(シャトルバス)養老公園…養老の滝…三方山…小倉山…養老山…小倉山…三方山…養老の滝…養老公園(シャトルバス)養老駅
[ 歩行時間 :約6時間|歩行距離:約11km ]
※公益社団法人日本山岳ガイド協会認定ガイドが同行いたします。
※参加人数が8名様までガイド1名で案内します。9人を超えた場合は、アシスタントガイド(男性の場合有り)が同行します。
※旅行代金に含まれるもの/ガイド同行費・保険
※天候、その他現地事情等によりコースが変更になる場合があります。
※食事の費用は含まれておりません。皆様ご自身でご用意下さい。

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「登山学校 実技講座 年1回参加無料」特典をご利用希望の場合、
申込フォームにて"③好日山荘プレミアムメンバーズの方"に人数入力をしてお申込ください。
装備・服装
この表は一般的な装備です。特別な装備が必要なツアーについては、上段の追加装備欄をご確認ください。
| 用具 | 登山靴 | 〇 | 足首まで保護できるトレッキングブーツ | 食べる | 水筒 | 〇 | 1L以上。ハイドレーションがおすすめ |
| バックパック | 〇 | 25L~30L程度の物 | サーモボトル | △ | 保温水筒。温かい飲み物を入れて | ||
| レインカバー | △ | バックパックのサイズに合わせた物 | 昼食 | 〇 | おにぎりやパンなど調理しなくてよい物 | ||
| トレッキングポール | △ | 膝の負担を和らげます。プロテクター(先端保護)も | 行動食 | 〇 | アメなど歩きながらでも食べられる物 | ||
| 服装 | ベースレイヤー | 〇 | 化繊やウールなど、汗を吸水し蒸散させる素材 | その他 | ヘッドランプ | 〇 | 早朝や日暮れ、夜間の行動に備えて。替え電池も忘れずに |
| ミッドレイヤー | 〇 | 素早く汗を吸い、乾きの早い素材のシャツやパンツ | コンパス | 〇 | プレートコンパス | ||
| サーマルレイヤー | 〇 | フリースジャケット、ダウンジャケットなど保温性のある物 | 地図 | 〇 | そのエリアの1/25000地形図 | ||
| レインウェア | 〇 | 防水性・透湿性のある、上下セパレートタイプ | 救急用具 | 〇 | 絆創膏や持薬など。ファーストエイドキット | ||
| ゲイター | △ |
雨水・砂の靴への侵入を防ぎます | 保険証 | 〇 | 万が一に備えて。コピーでも可 | ||
| グローブ | 〇 | 防寒性のある薄手のグローブ | 防水パック | 〇 | 衣類など濡らさないように | ||
| 帽子 | 〇 | 日除けや頭の保護に | ビニール袋 | 〇 | ゴミ袋に | ||
| サングラス | 〇 | 紫外線など目の保護に | 日焼け止め | 〇 | お肌の保護に。リップクリームも | ||
| 虫よけスプレー | △ | ハッカ油など | |||||
| たおる | 〇 | 汗拭きに |
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■好日山荘お問い合わせ窓口 TEL:078-231-1381(平日10時~15時|※土・日・祝日休業)
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