秋の朝活　三角山

10月になりましたね。
去年は10月に『秋の連続登山チャレンジ』と張り切って、
連続登山にチャレンジしたのですが、
その直前に痛めた膝の治りが悪く、
たったの５日間であっけなくリタイヤとなってしまいました。
今年こそはと言う気持ちで10月初日を迎えましたが、
去年のように記事のタイトルにしてしまうと、
あまり早くリタイヤした時に恥ずかしいので、
10日を過ぎた頃にタイトルに入れる事にしますね。

と言う事で初日は三角山へ。
最初から飛ばすと息切れするので、
初日は軽めにスロースタートです。

山の手入口から入山し、
こぶし平を経由し、『四の坂』をあえてスル―し、
『哲学の道』を通って山頂へ向かいます。
このルートの方が、
大倉山方面と分岐してからの急登(三倉の大下り)で、
トレーニングになるので好きなんです。

急登が終わると、
もう『十の坂』まで来ているので、
山頂はすぐそこですね。
山頂からの景色は天気も良く、
大都会札幌を感じる事ができました。

１分間の休憩後、走って下山開始です。
下山は距離が少し延ばす為に、
宮の森側に下ります。
距離は延びますが傾斜がないので、
ずっと走れます。
しっかり汗をかいて、初日が終了です。

さぁ、何日続くか分かりませんが、
目標は31連続なので、
応援よろしくお願いします。


☆服装・装備について☆
ウェア類…
インナー(ミレー：ドライナミックメッシュ)
ロンT(化繊)
ハーフパンツ(水陸両用系)
ソックス(スマートウール：ハイクライトクッションロー)

その他の装備…
シューズ(サロモン：Xウォードレザー)
バックパック(EXPED：クラウドバースト15)
ナルゲンボトル(500ｍℓ)
熊鈴(熊に金棒)
熊スプレー(カウンターアソールト)