暑熱順化に御岳お花めぐり【東京都青梅市】

関東地方も梅雨明け。
いよいよ本格的な夏です。

普段は涼しいお店にいるので
40度を超えるようなキビシい夏は
ホントに堪えます。。
ちゃんと汗をかける身体にして、
この夏も乗り切りたいですね。

奥多摩の玄関口、【御岳山】は
京王電鉄のケーブルカーが麓から
中腹までをつないでいるので、
辛い登りをパスできるお手軽な
ハイキングが楽しめます。
今回は行きませんでしたが、
沢沿いをあるくロックガーデン
が人気のお山ですね。

また、お花も賑やかなお山で、
夏のこの時期は【森の妖精】と
して知られるレンゲショウマが
開花します。

他にも芳香がスゴいヤマユリや
全く主張しない咲き方なのに、
とても可愛らしいバイカツツジ
など、大汗かいてでも会いに行
きたくなる山野草がたくさん。

特にレンゲショウマはこれから
が最盛期です。
ケーブルを降りてすぐの富士峰
園地には、鹿よけネットで保護
された群生地があります。

いい汗かきに、出かけてみて
くださいませ。



とはいえ、普通に歩いていれば
熱中症待ったなしの環境です。
十分な水分補給と適度な塩分の
摂取、冷感タオルや日傘、団扇
などは準備しておきましょう。


お店にも、耐暑装備のご用意は
ありますので、どうぞお気軽に
お問い合わせ下さいませ。



《服装と装備》
アウター
　着用なし
ミドラー
　着用なし
ベース
　MAMMUT　ロゴT
　MILLET　ドライナミックメッシュ
ボトムス
　finetrack　カミノパンツ
　
ブーツ　　　　　　　　　
　SCARPA モヒートハイク GTX
バックパック
　MHW　マウンテンライト30
　　
傘・レインウェア・ツェルト・行動食
水・FAキット・モバイルバッテリー