御在所岳　トレーニングDay１　中尾根ルート

「御在所　中尾根ルート」P4～P1まで合計６ピッチのルートです。
夏に挑むロングルートに向け、トレーニングとして適度なクラックルートを選びました。
グレードこそ低いですが、ほとんどの支点はカムでとるルートです。
下降は１ルンゼ右股かマイナスの滝側に懸垂下降で降ります。
岩は北面なので夏でも比較的涼しく後半のビレイ中は少し汗冷えを感じるほどでした。

１ピッチ目：P4のクラックを登りますがハンドジャムもフットジャムも使えないのでフェイスクライミングに近い感じ。
２ピッチ目：ガバのパワームーブを2回こなせば終わります。
P4から少しクライムダウンしてP3の取り付きます。
３ピッチ目：直線的なクラックルート。後半はステミングに頼りすぎるとザックがつっかえてしまいます。体を外に出し少しパワーでマントル返し。
懸垂支点まで少し移動しP2取り付きまで降ります。
４ピッチ目：ここは唯一ボルトの支点がついています。崩落で難しくなったトラバースルートを避け、ダイレクトルートを抜ける予定でしたがスタートムーブが解決できずA１で抜けます。その後は左カンテを回り込みホールドが豊富なスラブを登ります。
５ピッチ目：ジャムをいっぱいつかえるルートとなりました。快適でした！
P1取り付きまで来ましたが手持ちのギアだと不安だらけだったので、ここで終了としました。

懸垂はマイナスの滝側を選択しましたが最後まで気持ちよく懸垂できなきなかったので次回は1ルンゼ右股側を降りてみようと思います。

*ギア*
フィンガー・フィストサイズのカム１セット、アルパインヌンチャク数本、５０mダブルロープ