奥多摩　「三頭パン！ケーキ！」～雨予報を押しやりホットケーキ～

山の初心者を連れて行くとこになったので奥多摩でご飯入れて6時間位のコースがとれる山はどこかしらとU｡･x･)ﾉ
三頭山をチョイス。

3日くらい前までは降水確率80％でしたが、当日は30％となり3人脅威の晴れ男っぷりを発揮しました。
結局曇りメインだったものの雨は降りませんでした(*ﾟ.ﾟ)

駐車場として使わしてもらった山のふるさと村は自然体験・クラフトなどができバンガロー・キャンプ場ありとても楽しい所。
私も以前数回キャンプで使ったことあります。

その山のふるさと村のなかをずんずん入っていき登山道入り口。
鞘口峠・三頭山まではなだらかな奥多摩らしい岩の少ないの樹林帯です。
森に入ってる感じ満載。
友人もテンション上がりますヽ( ´￢`)ノ

2時間半くらい登ったら三頭山の東峰へ。
東・中央・西峰があるから三頭山のようですね。
どれも数分ほど距離でめちゃ近ですけどね。

私らは中央峰横のテーブルベンチで昼食を。
天気がよさそうだったので念のため買い出しをしておいたホットケーキ。
混ぜて焼くだけだから簡単かなと。
三頭山ということで小さいのを三枚重ねて「三頭パン！ケーキ！」にしたり。
うまっ！v(≧∇≦)v
ホットケーキなんて久しぶりに作ったもんで。
今度からお家でもおやつはホットケーキを作ろう。

あとは気分よく下りますか～。
中央峰をほんの少し行くと西峰に。
西峰の方が少しだけ広く人がたくさんいました。
展望もこちらの方がよいみたいで、富士山・雲取山・奥秩父山塊・丹沢山地などを望むことができる。んですって。
曇りでなにも見えませんでしたが。

三頭山からイヨ山まではえらい岩急下り。
急峻な尾根で逆に登る人は大変。
油断すると滑るし危ないです。
ここだけはあまり初心者向きではないですね。
友人二人には頑張ってもらいました(笑)

ヌカザシ山って変な名前ですよね。
アイヌ語かよっ！って思ったら糠指山ですって。
ヌカザシの先イヨ山もカタカナ。
そして少し下れば奥多摩周遊道路都道206号へ出て、東へ歩いて山のふるさと村へ。
奥多摩周遊道路は走り屋がブンブンしてるので注意してください。

友人二人はとても楽しんでもらいました(∇^*d)
6時間くらいで土・岩の歩行ができご飯の時間もたっぷりとれます。
今回の友人は体力のある方なので、割とスムーズでしたが、体力の自信のないかたは早めの出発をおススメします。



【服装・ギア】
　　※主な物だけ記載、参考までに。
　　半袖＋ゴアジャケット・半ズボン・リュックには防寒着・登山靴（サレワ・ラペス）
　　30ℓザック・水筒・ハイドレーション・携行食・ヘッドランプ・熊鈴・コッヘル・バーナー・
　　ガス缶・フライパン・ボウル・ホットケーキ材料
【タイム・おすすめ人】
　　歩行所要5～6時間くらい。初心者向きですが三頭山～イヨ山などの急斜面は慎重に。
【アクセス】
　　スタートゴール地点：山のふるさと村
　　八王子インターから54km車で90分くらい
【温泉その他】
　　奥多摩駅そばもえぎの湯