根子岳四阿山周回

投稿者: 上指　朱未
ららぽーとTOKYO-BAY店

日程: 2025年03月23日 (日)～2025年03月23日 (日)

メンバー: 友人と二人

天候: 晴れ

コースタイム: 菅平牧場駐車場（135）根子岳（100）四阿山（50）中四阿山（20）小四阿山（40）四阿山登山口（20）菅平駐車場

コース状況: ・駐車場までの道は雪はありませんでした。
・菅平牧場公衆トイレは冬は使えません。
・12本アイゼン＋冬靴＋ストックで登りました。ピッケルとワカンは持っていきましたが使いませんでした。踏み抜きはそこそこありました。
・下山後、帰り道沿いの天然温泉真田温泉健康ランドふれあいさなだ館に寄りました。
・四阿山山頂手前は休憩しやすく、みなさんそこでお昼を楽しんでいました。

難易度

感想コメント

根子岳四阿山に登ってきました。
3月も後半になると暖かく、着るものに悩みましたが、2月の硫黄岳から以下かえました。
・アンダーシャツをミズノブレスサーモ→ファイントラック　ドライレイヤーベーシック
・手袋をフリース＋防水の分厚いもの→テムレス
・ネックゲイターなし（いざとなればカリマー　thermal hoodieで代用）
ハードシェルは基本的に脱がず、ベンチレーションをあけて対応しました。
気温はそれなりに低く、牧場や四阿山頂上付近は風もあったので問題なく登れました。

牧場から登っていく根子岳は、振り返ると気持ちの良い景色が広がっていて良かったです。後半は青空に向かって登っているような気分になる登りで素敵でしたが、なだらかな登りがけっこう長く、いつまでたっても頂上に着かず気持ちがしおれてしまいました。
根子岳から四阿山へは一度がくんと降りてもう一度ぐっと登ります。「また登りなおすのかぁ」感が強く、ちょっと集中力が切れてしまったのですが、エネルギーを補給してなんとか登りきりました。四阿山は高度感があり山頂への道のりがとても気持ち良かったです。風もそれほど強くなく、天気も良くて眺めが最高でした。

☆ウェア☆
【上半身】
アンダー：ファイントラック　ドライレイヤーベーシック
ベースレイヤー：ウール200のロンT＋Tシャツ
保温着：カリマー　thermal hoodie（登山中は着てません）
ジャケット：マムート　Ayako Pro 2.0 HS Hooded Jacket
【防寒着】
ダウンジャケット
【下半身】
メリノウール200タイツ、3シーズンロングパンツ
オーバーパンツ、雪山用ゲイター
【その他】
帽子、ネックゲイター（使わず）、厚手の靴下
手袋（メリノの薄いインナーグローブ＋テムレス）
サングラス
【予備】
靴下、手袋（フリース＋防水アウターグローブ、ミズノ　ブレスサーモ）
バラクラバ、ゴーグル