城山（宮崎県）

　今回は、宮崎駅をスタートし、海岸沿いを歩くロング散策ルートの途中で、城山にも立ち寄る山行となりました。YAMAPで城山の存在に気づき、予定を少し変更して城山公園へ。標高は低いものの、街歩きの途中に気軽に立ち寄れるのが魅力です。

　今回特に印象に残ったのは、ジャイアンツの駅トイレがある木花駅周辺から、サンマリンスタジアム宮崎、青島へ向かうルートで見た日の出が本当に見事でした。海に反射する朝日と、波に乗るサーファーたちの姿が重なり、見ているだけでこちらまで気分が上がります。
　楽しみにしていた青島神社も期待以上。独特の雰囲気とロケーションで、「やっぱり宮崎に来たら外せない」と思わせてくれる場所でした。

　その後は「行けるところまで行こう」と気の向くままに歩くことに。
　堀切峠、道の駅フェニックス、鬼の洗濯板と、見どころが次々に現れ、まさに拠り所満載のルート。特にこのあたりの道はとても気持ちが良く、走る方には最高のコースだと思います。

　さすがに疲れが出てきたところで小内海駅を発見し、今回はここまで。無理をせず、気持ちよく終えられたのも良い判断でした。

　低山の「登山」というより、歩くことそのものを楽しむ一日。海、街、自然、観光スポットを一度に味わえる、宮崎らしさ満点の気持ちの良い山行？となりました。笑

【服装】

ウェア上

◾️アンダー：ファイントラック/ドライレイヤークール
◾️ベースレイヤー：ファイントラック/ラミースピンエアロングスリーブ
◾️ソフトシェル：ノースフェイス/フライトインパルスジャケット
◾️キャップ：パタゴニア/ダックビルキャップ

ウェア下

◾️アンダー：SAXX/QUEST BOXER BRIEF

◾️パンツ：ファイントラック/クロノパンツ

◾️機能タイツ：C3fit/コンプレッションロングタイツ

◾️ソックス：ファイントラック/ラミースピンソックス5本指クルー


【ギア】
◾️インソール：スーパーフィート/カーボン

◾️シューズ：メレル/AGILITY PEAK 5
◾️バックパック：サロモン/ADV SKIN 12
◾️ヘッドランプ：ペツル/アクティックコア+予備電池にコア

◾️サングラス：グダー

【食料&水筒】

◾️エネモチ（甘酒、クルミ餅）、マグオン（アップル、レモン、バナナ）、アミノバイタル（パーフェクトエネルギー、スーパースポーツ）、飴と無智（梅）、ZENNUTRITION ダルマ、プラティパス1L、ソフトフラスク500ml×2

【その他】
◾️日焼け止め：リノット/OUTDOOR UV PROTECTOR
◾️ハンカチ：ファイントラック/ナノハンカチ
◾️パスケース：ノースフェイス/ヘイジーワレット
◾️ファーストエイド、エマージェンシーキット、モバイルバッテリーetc…