みやざき百山 大森岳（宮崎県）

みやざき百山の大森岳に登ってきました。
今回はバスを利用して、綾待合所から大森岳を目指します。

まずは綾城を横目に見ながら、綾北川沿いを歩いて登山口へ向かいます。
登山口までは思った以上に距離があり、まず林道までが長め。さらに林道から登山口までもそれなりに歩くので、登山開始前からしっかり歩くことになります。

登山口からは鹿柵を越え、ロープ場なども出てきます。
登山道にはピンクテープもありますが、ところどころ分かりにくい箇所もありました。特に初めて歩く方や登山道に慣れていない方は、経験者と一緒に歩いたほうが安心だと思います。
今回のルートは、ロードから緩やかな林道、そして最後にちょっとした登山という感じ。

この緩やかな林道歩きがなかなか良くて、派手さはありませんが、トレーニング目的には結構おすすめできる山かもしれません。

山頂を目指して歩くというより、じっくり距離を歩きながら少しずつ標高を上げていく感じで、良い運動になりました。

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みやざき百山には、現在は登ることができない山もありますが、まだまだ気になる山がたくさんあります。

みやざき百山に興味のある方は、ぜひ登れる山から少しずつ巡ってみてください！


【服装】
ウェア上

◾️アンダー：ファイントラック/ドライレイヤーベーシック
◾️ベースレイヤー：ノースフェイス/エクスペディションドライドットジップハイ
◾️ソフトシェル：パタゴニア/メンズ・フーディニ・ジャケット
◾️キャップ：パタゴニア/ダックビルキャップ

ウェア下

◾️アンダー：SAXX/QUEST BOXER BRIEF

◾️パンツ：ファイントラック/スカイトレイルパンツ

◾️機能タイツ：C3fit/コンプレッションカーフスリーブ

◾️ソックス：ファイントラック/ラミースピンソックス5本指クルー


【ギア】
◾️シューズ：メレル/AGILITY PEAK 5
◾️バックパック：ノースフェイス/ティーアールロケット
◾️ストック：レキ/マイクロバリオカーボンAS
◾️ヘッドランプ：ペツル/アクティックコア+予備電池にコア
◾️サングラス：グダー

【食料&水筒】

◾️エネモチ（甘酒、クルミ餅）、チョコえいようかん、マグオン（アップル、レモン、バナナ）、アミノバイタル（パーフェクトエネルギー、スーパースポーツ）、プラティパス1L、ソフトフラスク500ml×2

【その他】
◾️日焼け止め：リノット/OUTDOOR UV PROTECTOR
◾️ハンカチ：ファイントラック/ナノハンカチ
◾️パスケース：ノースフェイス/ヘイジーワレット
◾️ファーストエイド、エマージェンシーキット、モバイルバッテリーetc…