２週続けて南アルプスへ、鳳凰三山編。

昨年の10月に左足首の靭帯を痛めてしばらく高所登山から遠ざかってましたが、、、今年も８月も半ば過ぎ、自分にとってはこれからが本格的なテント泊シーズン。いい加減リハビリしないと、と言う事で鳳凰三山の縦走に来ました。

いつもは広河原から登る事が多いですが、今回は脚の負担を考えて夜叉神峠から登る事に。
お盆明けという事もあり、南御室小屋のテント場はガラガラ。自分を含めてその日は4張だけ、とても快適でした。天気も無風快晴、２時頃に着いてたので、テントの外にシュラフマットを敷いてお昼寝タイム。

翌日も天候に恵まれ、終止晴れ。
早朝5時半には登り始め、薬師、観音、地蔵、それぞれのピークを踏んで、その後は広河原へ下山開始。

半年以上ぶりの登山だったせいか、高嶺の付近で脚に違和感。
白鳳峠の長い岩のガレ場で両足終了のお知らせ(笑)。筋肉も関節も力が入らずプルプルと震えた状態、よちよち歩きで何とか下山しました。

下山後は広河原山荘で名物のクリスタルポークのカツカレーを食べて満足。

翌日、全身が酷い筋肉痛に、、、数日間取れませんでした(笑)。