成井登山口(兵庫県)

登山経験ほぼなしのお義母さんを誘って、歩きながらおしゃべりできる高御座へ。
登山経験はないものの、運動はしてたので、楽しんでもらえました☻
服装や、持ち物は、あるものをうまく活用すれば大丈夫でした。山頂は多くの人で賑わい、長尾奥から帰ってきてお昼時には、休憩されている方が多く、山頂が広いので、お湯を沸かしたり、美味しそうな匂いがあちこちでしていました!
私は今日は１４Lほどの小さいザックだったので、おにぎりと、お弁当用のスープジャーに豆乳甘酒を作って行って食べました。
岩場に座っていたので、座布団のある無しで体感が違います。ハイカーの方を見ても、ザックに座布団をつけている方多くいました!
お使いでない方も、ゆっくり休憩される時はぜひ、座布団を持っていくことをおすすめします。
成井登山口入口のお手洗いは、ベビーベッドもありました！子連れで来たこともあるので、ありがたいです。

何を着て行けばいい?と未経験の方によく聞かれるので、とにかく綿はさけていただいて、お家にある吸水速乾の物を提案します。今回はお義母さんに、私はこんなのですと、写真を送りました。
メリノウールのロングTシャツ、寒ければフリース。ウールとポリでできたシャカシャカので、風も防げるよと。
山頂で休憩時に着る予定にしていたダウンは、お日様も出てきて出番なしでしたが、手袋やニット帽は行動中あってよかったです。