札幌近郊朝活記録＠藻岩山　慈啓会コース

5/31の藻岩山(標高531ｍ)の日に予定している
『スーパー藻岩ファイブ』に向けてのトレーニングと下見を兼ねて、
慈恵会コースに登りました。

慈恵会コースは人気のコースなので、
朝早くてもそれなりに人とすれ違います。
山頂からの景色は晴れているはずなのに、
黄砂で真っ白になっていて、全然見えませんでした。。。

今の自分の体力であまり追い込まずに(この後仕事なので)、
どれくらいのタイムで登れるかを測ってみましたが、
登り34分、下りが18分でした。

ちなみに最近で言うと、
スキー場コースは登り26分、下り15分でした。
常にこれぐらいのタイムで歩ければ31日の『スーパー藻岩ファイブ』も、
10時間かからず下山できるんですけどね。

あっ？！『スーパー藻岩ファイブ』とは、
藻岩山にある５つの登山道を一日で登る『藻岩ファイブ』に
登山道から登山道へのロードをプラスして、
合計48ｋｍの山行を我々が勝手にそう呼んでいます。
※去年の軌跡の写真をフォトギャラリーに貼っておきますね。

去年は時計回りで回ったのですが、
時計回りはロードが比較的下りが多いんです(それでも14時間かかりました)。
なので今年はさらに辛い、反時計回りでのアタックを予定しています。

31日休みの方は藻岩山で会いましょう。



☆服装・装備について☆
ウェア類…
インナー(ファイントラック：ドライレイヤークール)
ロンT(化繊)
ハーフパンツ(水陸両用系)
ソックス(スマートウール：ハイクライトクッションロー)

その他の装備…
シューズ(サロモン：Xウォードレザー)
バックパック(EXDED：クラウドバースト15)
ナルゲンボトル(500ｍｌ)
熊鈴(熊に金棒)
熊スプレー(カウンターアソールト)