九州百名山　可愛岳（宮崎県）

　今回の山行は、初登頂となる可愛岳へ。
以前、行縢山でヒルに散々な目にあった経験から、今回は念のためショートゲイターを持参しましたが、結果的には使うことなく快適に歩くことができました。
　「すぐに登山が終わるだろう」と軽く考えてスタートしましたが、実際にはちょっとした渡渉があり、ロープ場もありと、想像以上に変化に富んだルート。単調さはなく、歩いていて純粋に楽しい山でした。

　山行中の見どころは、
・迫力のある鉾岩
・視界が開けるノゾキ（展望所）
・不思議な雰囲気のストーンサークル
など、ポイントごとにしっかり印象に残ります。特に鉾岩周辺は、地形の面白さもあり、立ち止まって見入ってしまいました。

　服装は、長袖＋ソフトシェルで終始ちょうど良いコンディション。晴天にも恵まれ、11月初旬の低山としては非常に歩きやすい一日でした。

　下山後は、西郷隆盛資料館と可愛山陵へ立ち寄り、歴史についても学ぶ時間に。登山と合わせて土地の背景を知ることで、山行全体がより深みのあるものになりました。
また、延岡駅での電車待ちの間には今山大師にも足を運び、最後まで充実した一日となりました。

　登山としての楽しさに加え、自然・地形・歴史を一度に味わえる可愛岳。歩きごたえもあり、初登頂としてとても満足度の高い山行でした。

【服装】

ウェア上

◾️アンダー：ファイントラック/ドライレイヤークール
◾️ベースレイヤー：ファイントラック/ラミースピンエアロングスリーブ
◾️ソフトシェル：ノースフェイス/フライトインパルスジャケット
◾️キャップ：パタゴニア/ダックビルキャップ

ウェア下

◾️アンダー：SAXX/QUEST BOXER BRIEF

◾️パンツ：ファイントラック/クロノパンツ

◾️機能タイツ：C3fit/コンプレッションロングタイツ

◾️ソックス：ファイントラック/ラミースピンソックス5本指クルー


【ギア】
◾️インソール：スーパーフィート/カーボン

◾️シューズ：メレル/AGILITY PEAK 5
◾️ヘッドランプ：ペツル/アクティックコア 予備電池にコア

◾️サングラス：グダー

【食料&水筒】

◾️エネモチ（甘酒、クルミ餅）、マグオン（アップル、レモン、バナナ）、アミノバイタル（パーフェクトエネルギー、スーパースポーツ）、飴と無智（梅）、ZENNUTRITION ダルマ、プラティパス1L、ソフトフラスク500ml×2

【その他】
◾️日焼け止め：リノット/OUTDOOR UV PROTECTOR
◾️ハンカチ：ファイントラック/ナノハンカチ
◾️ファーストエイド、エマージェンシーキット、モバイルバッテリーetc…