秋の脊振山系全山縦走　その①　《十坊山ー浮嶽ー女岳ー羽金山ー雷山ー井原山ー三瀬峠－金山ー脊振山》　

大好評で飛ぶように売れた『のぼろ』2016秋号。
テーマは縦走特集で九州各所の一度は歩いてみたくなる様なルートばかり紹介されていました！
その中でも脊振山系全山縦走の特集記事に釣られて購入された方も多いのではないでしょうか？

タイムリーな所を狙って、今回は『のぼろ』秋号巻末に付属していた脊振全山縦走の地図をトレースしてみました。
まだ未踏の方は十分な日程と計画で是非挑戦してみたり、一気に全山縦走せずとも部分区間を繋いで制覇しても良いですね。

さて、肝心のレポートですが。
中身としては物凄く濃いので、要約したものを分割してご紹介しようかなと思います。

「十分な日程と計画で～」と自分で言っておきながら、私が今回計画した日程は１日あたりがかなりタイト！前々から縦走するなら秋がいいな～と思いつつ、１０月は秋山セールでなかなか忙しいので凝縮した日程にならざるを得ませんでした。
タイトならタイトなりにでも事前の計画は綿密に行います。
メインルートやエスケープルートの確認、コースタイムの計算、危険個所と登山道の状況の確認、夜間歩く区間・昼間歩く区間の設定、水の確保、万が一のビバーク装備や予備食の携行、装備類も出来るだけ軽くして…。
「のぼろ」では脊振全山縦走を１０数回踏破されている方のインタビューが掲載されていました。長い距離なので装備重量をトータルで９．７２㎏にされていましたね。




さあ、いざ決行！！





長い。





長い……。







と　に　か　く　長　い　！　！　！　(笑)



あまりに長くて濃くて書ききれないので、今回の山行の要点を簡単にまとめると。。。

・福吉駅から女岳あたりまで夜間、荒川峠から三瀬峠を過ぎた所まで昼間、アゴ坂峠辺りから脊振山まで夜間。
・荒川峠以降、踏み跡が薄いと言っても、やはり踏み跡自体はあるので注意して歩けば大丈夫です。
・とにかくペース配分とモチベーション維持が大事です。全体的にゆっくり目に歩き、無暗に飛ばさないこと。補給は空腹や乾きを感じてからでは遅いです。少量で良いので必ず小まめに行動食や水を補給すること。
・縦走ではいつもグリコの「クエン酸＆アミノ酸 ＢＣＡＡ パワープロダクション」を活用しています。なんと筋肉痛０です！クエン酸とアミノ酸は筋肉修復を促す作用がありますが今回はまさにサマサマでした！
・山中で最低気温１０℃を想定で実際もそのくらい。防寒着はフリース１枚（パタゴニア Ｒ２）。水は飲料用２,５㎏ ＆ 予備１,５㎏、都度補給。季節柄嵩張らずに軽量化出来る絶好のタイミングでした。

ナイトハイクは何度も経験がありますが、一日の中で２回ナイトハイクをするのは流石に初めてでした(笑)　
とにかく長い行程ですが、十坊から脊振まで一通り歩いて、それぞれの山の個性や景観がしっかり感じられ、満足感を通り越してお腹いっぱいの内容です。

お腹いっぱいなのですが、その②に続きます。


＊今回の移動距離と累計標高差（登り・下り）
５０．３ｋｍ 　６,３４１ｍ（３,６８７.７ｍ・２,６５３.３ｍ）