10連勤を楽しむ為の朝活　⑦手稲山

好日山荘は夏の繁忙期に突入！！
そして、ついに私の10連勤は最終日です！！
来月のロング登山に備えてやって来た
10㎏朝活も一区切りですね。

最終日は山はもちろん、手稲山です。
始めから締めはこの山と決めていました。
そうです。私のホームマウンテンです。

４年前の４月に札幌に転勤して来てから、
おそらく200回くらいは登っている山です。

しかし10㎏の荷物を持って登るのは、もちろん初めて。
長い急登を歩く事が出来るので、
この10連勤に登った山では一番の強度。

今月に入って、手稲山に登るのは３回目。
いずれも雲海を狙ったのですが、全て外してしまいました。
10連勤のご褒美に、
綺麗な雲海を見せてもらえると期待しながら登りましたが、
急登終わりで少し可能性が見えただけで、
山頂では真っ白でした。。。

まだまだ努力が必要なようですね。
いつもなら、登り30分、下り15分のところを
登り40分、下り25分かかってしまいました。

今回の10連勤中には７日間も朝活する事が出来ました。
毎回、10㎏の荷物を持っていたので、
体力もついた事でしょう。
そして、おそらくこれからも定期的に10㎏朝活はやると思います。

明日は久しぶりの休みで天気も良さそうですので、
もちろん、どこかに登ろうと思います。
またレポート書くので、見て下さいね。


☆服装・装備について☆
ウェア類…
インナー(ミレー：ドライナミックメッシュ)
ロンT(化繊)
ハーフパンツ(水陸両用系)
ソックス(スマートウール：ハイクライトクッションロー)

その他の装備…
シューズ(サロモン：Xウォードレザー)
※一般的にはハイカットの登山靴がオススメ
バックパック(グレゴリー：ズール30)
重り(２ℓのペットボトルに水満タン×５本＝10㎏)
ナルゲンボトル(500ｍℓ)
熊鈴(熊に金棒)
熊スプレー(カウンターアソールト)
防虫剤(森林香：蚊・マダニよけスプレー）