北アルプス南部・乗鞍主峰の展望台 十石山(乗鞍連峰)

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投稿者
日下部 友哉
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日程
2026年03月09日 (月)~2026年03月09日 (月)
メンバー
単独
天候
晴れ
コースタイム
白骨温泉(240分)十石山(120分)白骨温泉
・行動時間:6時間+休憩
・累積標高:+1256,-1262m
・歩行距離:12.2km
コース状況
・登山口にトイレはなし。トイレは白骨温泉第二駐車場の利用。
・登山口に3台、一つ下に5台駐車可能。
・登山口手前から雪あり。登山口近くの登山道は部分的に雪ないところあり。
難易度
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感想コメント

久々に本格的な雪山登山。前々から行きたいと思っていた乗鞍連峰の十石山に行って来ました!

ここ最近は暖かい日もありましたが、前日は冬型の天気図になり当日も気温が低そうで厳冬期に近い環境になりそう。

白骨温泉から歩いて登山口へ、登山口に車停められたのか。。。(駐車場調べ不足)。登山口から雪ありですが、登山口近くの登山道は一部無くなるところも。その後はしっかり雪も付いていてトレースもありなのでアイゼン装着。序盤からまあまあの急登。ここのとこまともに歩いていなかったので歩いては止まり、歩いては止まりの繰り返し。そして急登が終わったら次は平坦に近い緩やかな道。

3月上旬に南岸低気圧が来ていたりとちょっと雪崩が心配でアバランチギアも背負っていたので久々に荷物が重くなかなかペースが上がらずでしたが素晴らしい景色を楽しめました!

■レイヤリング&ギア
トップス:
①ドライレイヤー:MILLET/DRYNAMIC MESH NS
②ベースレイヤー:MILLET/WAFFLE WOOL HOODIE
③ミッドレイヤー:PolartecAlphaDirectのシェル付きアクティブインサレーション
④ハードシェル:GORE-TEX PROのジャケット
基本①②③。下山時の最後は①②のみに。

ボトムス:
①ミッドレイヤー:Octaのタイツ
②ハードシェル:Patagonia/Gulvanized Pant(旧モデル)

グローブ:
①THE NORTH FACE/Expedition Grid Fleece Glove
②windstopperグローブ
基本①。寒いときに①②。

バックパック:45L
シューズ:LA SPORTIVA/NEPAL CUBE GTX
ゲイター:SEA TO SUMMIT/ALPINE GAITER
アイゼン:PETZL/VASAK LLU
ピッケル:PETZL/SUMMIT
ポール:LEKI/BlackSeries Micro Vario Carbon(旧モデル)
スコップ:BlackDiamond/TRANSFER LT
プローブ:ORTOVOX/240 ALU LIGHT QAS
ビーコン:PIEPS/DSP SPORT(旧モデル)
ワカン:エキスパートオブジャパン/スノーシューズ
ヘッドライト:PETZL/ACTIC CORE
保温ボトル:THERMOS/山専ボトル500ml
サングラス:SMITH/PINPOINT

■気温
6:20 駐車場 -8℃
10:25 山頂 -8℃
12:55 駐車場 1℃

■当日天気図:【気象庁 過去の天気図】参照

2026年3月9日9時

フォトギャラリー

・実際に行かれる際は、現地の最新情報をご確認ください。
・ご自身の技術や体力に合った無理のない登山計画で山を楽しみましょう。

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